Recopilatorio de técnicas: nami-juji-jime

Si en los dos anteriores posts estuvimos explicando la primera y la segunda estrangulación, en este explicaremos la tercera: nami-juji-jime.

Recopilatorio de técnicas: kata-juji-jime

Si ayer hablamos de la primera estrangulación, hoy hablaremos de la segunda que aprendemos al principio: kata-juji-jime.

Recopilatorio de técnicas: gyaku-juji-jime

Hoy cambiaremos de tema y hablaremos de las estrangulaciones empezando por una de las primeras que se aprenden: gyaku-juji-jime.